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Coaching

Worum geht es beim Coaching?

Neben dem Beruflichen können sich auch private Ereignisse auf die berufliche Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit auswirken, oder auch umgekehrt  können sich berufliche Ereignisse erschwerend auf die private Lebenswelt auswirken. Häufig sind es Übergangsphasen wie Pflegebedürftigkeit der Eltern, Auszug der Kinder, Erkrankungen in der Familie, die Menschen herausfordern. In der Arbeitswelt sind hingegen typische Übergangsphasen Change Prozesse, Teamauflösungen, -Fusionen, Rollenwechsel oder Führungswechsel.

Coaching heißt für mich einen Reflexionsraum anzubieten, um aus dem Innehalten und Verstehen heraus neue Denk-, und Handlungsräume zu erschließen und Entwicklungen anzustoßen. Meine Herangehensweise ist hierbei eine psychodynamisch-systemische.

Coaching Ziele
  • Emotionale Fähigkeiten: tiefere Selbstreflexion und besseres Mentalisieren.

  • Kommunikative Fähigkeiten: eigene Anliegen besser präsentieren, Anliegen der anderen nachvollziehen, Umgang mit Konflikten

  • Rollenberatung: Anforderungen, Grenzen und Umgang mit Spielräumen bewusst wahrnehmen, ausschöpfen und mitgestalten.

  • Soziale Fähigkeiten: Verbesserung der strategischen Fähigkeiten, Netzwerkarbeit

  • Eigene Potenziale wahrnehmen und zielführend einbringen

Ablauf und Kosten

In der Regel kann man von 5-7 Sitzungen (à 90 min) Coaching ausgehen. In einer ersten Beratungsstunde (50min) lernen wir uns zunächst kennen. Im Anschluss entscheiden wir gemeinsam, ob und wie wir zusammenarbeiten möchten.

Die Preise für das Coaching stimme ich vorab mit Ihnen ab und sende Ihnen auf Wunsch vor dem Coaching ein schriftliches Angebot zu.

Telefon-Vorgespräch:
10 - 15 Minuten (kostenlos)

Persönliche Erstberatung:
50 Minuten, 105€

Einzelcoaching:
90 Minuten, Preis nach Vereinbarung

Gruppencoaching:
90 Minuten, Preis nach Vereinbarung

 

Im ausgewiesenen Betrag ist gemäß § 19 UStG keine Umsatzsteuer enthalten.

Alle vereinbarten Preise sind für Sitzungen in Mannheim.

Reisekosten vereinbare ich bei Coachings außerhalb von Mannheim individuell mit meinen Klienten und Klientinnen.